三七粉的副作用其实是指服用三七过程中的一些禁忌,三七粉是三七主根加工成的粉末,没有经过任何的添加,药效和三七主根一样。三七粉属于“药膳同源”的纯中药材,服用三七粉是没有副作用的。
避免三七粉的副作用注意以下几点就可以放心服用了:
1、女性在月经期间应该停服三七粉几天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;
2、孕妇不宜长期服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;
3、三七有降血压的功效,血压低的人服用三七粉应注意观察;
4、若用于日常保健长期服用,每次服用三七粉的量不用大,一般3-5克三七粉每天,分两次服用即可。一次服用的量太多,可能会引起口渴、四肢无力等不适症状,这个症状并不是三七粉的副作用引起的,刚开始服用三七粉的人也可能会出现这样的情况,一般很快消失的。
三七粉可以长期作为保健产品服用,尤其用于治疗和预防高血脂等脑血管疾病有非常好的作用;三七中的总皂苷等活性成分,能起到很好的活血作用,疏通血管、清除血液中的沉积物,从而达到祛斑美白的效果;三七粉除了活血外,还有一个重要功效,那就是“补血”,《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一,人参补气第一”的记载。如用于产后补血,术后补血等都能达到很好的效果。